身体这一处越短越好

人工指甲往往比天然指甲长，且总是涂着甲油。研究人员试图查明佩戴人工指甲的56名护士是否会比天然指甲的56名护士指甲上的细菌更多。同时他们也希望了解到洗手对于那些带有人造指甲的人是否有效。

他们发现，带有人工指甲的护士无论洗手前后都比天然指甲的护士手上的细菌更多。这并不一定导致他们传播给病人的细菌更多，而是说他们手上的细菌更多。而细菌的存在至少增加了潜在的病原体传播的可能性。

2000年和2002年的类似的研究也取得了同样的结果。但那时，护理科研人员有证据表明佩戴人工指甲常和不勤洗手这样的习惯相联系，而这只会使问题复杂化。研究还表明人造指甲也更容易损坏一次性手套。

仅是洗手是不够的——你必须要确保指甲短而干净

涂指甲油的天然指甲则存在另外一个问题。细菌容易藏在甲油上的微小裂缝中。医院护士研究了26名人受雇于医院的，但不参与病人护理的成年女性。他们指甲普遍较短，并在涂甲油前和四天之后分别进行了取样检测。

涂指甲油的天然指甲和涂指甲油的人工指甲下面的细菌微生物多样性方面没有任何变化，但是，“保持指甲短而干净，比是否涂指甲油更重要，”研究人员总结到。第二年进行的另一项研究得出了类似的结论。涂指甲油四天后手上的细菌比刚涂指甲油之后的要多。

全球每年有两到三百万人死于腹泻;而勤用肥皂洗手可以使大约100万人免于死亡。

这个方法或许是有效的，但是除了洗手之外，好的办法就是要注意指甲的甲下区的清洁问题，而不容易藏匿污垢的办法就是要保持手指甲短而干净。如果你还不能改掉咬指甲的癖好的话，那么以上这些问题值得你认真的思考。

指甲里面的细菌简直是太多了，因此，注意手部卫生对于我们来说至关重要，记得要及时修剪你的指甲哦!

你知道指甲里藏有多少细菌?

现在大街上，随处可见的便是美甲店。很多女生都喜欢把指甲留长，然后到美甲店进行指甲修饰美化，方形、方圆形、椭圆形，尖形，圆形，扇形，形状不一，但美甲当然要长指甲才好看。

看着美美的一双手，洗得白白嫩嫩的，你一定以为你的手比任何东西都干净。这回你真的错了!

据实验得知，我们的双手竟然沾有4-40万个细菌，而每1克指甲垢里38—40亿个细菌。这些细菌包括许多寄生虫卵、各类病菌、病毒，比如大肠杆菌、肝炎病毒、痢疾杆菌、伤寒杆菌等，就可高达30余种。

就算你把指甲剪短了，还是不可避免细菌的滋生，更何况还留这种“长寿甲”。

从预防疾病感染的角度来说，留这种“长寿甲”容易藏污纳垢，容易导致病菌感染，对健康的威胁很大，这跟人们流血了，还要特意跳进海里，等着“喂”鲨鱼一样道理。

长指甲是一把“隐形的刀”

长指甲除了容易感染病菌以外，还有另一个恐怖的身份：长指甲是一把“隐形的刀”。它不需要主动去伤害你，就等着你拿起刀来“砍自己”，砍完之后，你在流血了身体却还没有知觉。