手心发热出汗 手心发热出汗怎么回事

其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

很多情况下，手心出汗主要是肾阴虚引起的，多考虑原因在于阴虚火旺而造成汗多。一般可以服用六味地黄丸，多吃一些具有补肾功能的食物调理。而且肾虚需要慢慢调养的，注意还要提高蛋白质、维生素，注意低糖、低脂肪饮食。

出汗是常事，但是一定要注意不正常的出汗。中医常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体状况。

头面部多汗

若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。

手足心多汗

若手足心多汗伴有手足心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛、大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药。

心胸口多汗

多见于脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节身心。

结语：通过上面对手心热出汗情况的介绍，希望对大家的认识有帮助。手心热出汗是很多人都有的症状表现，在生活当中，如果经常有这些情况，好去医院检查一下，防止有其他的疾病。