脸部皮肤干燥粗糙 皮肤干燥怎么办

良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤。夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的佳时段，躯体几乎不分泌紧张激素，皮肤能得到放松和休息。

6、洗澡注意

冬季洗澡不要超过15分钟，好是用温水洗，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

7、肌肤按摩