眼睛无神 做几个动作就能让你眼睛放电

8、香蕉

香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。

结语：大家都知道眼睛是心灵的窗口，如果没有了眼睛，我们就会失去了光明，很多事情都不方便去做了，上文已经详细的为大家介绍了有关眼睛无神的解决方法，希望大家可以多多爱护自己的双眼，千万不要让自己的眼睛长时间处于疲劳状态，不然，会对我们的眼睛有很大的伤害。