长智齿怎么办 调理方法是这些

2、按摩，从脸上揉里面，轻轻的，揉到稍微有一点疼就行了，每天大约40-50下，几天后疼痛就会减轻;

3、吃饭后一定要漱口，好是盐水;

4、吃些清火的食物(苦瓜、莲子等)，菊花茶、金银花;