脸色发黑是什么原因引起的 脸色发黑的原因

所以我么一定要避免暴晒，出门一定要擦防晒霜，而且尽量远离一些工厂，回到家第一件事就是清洁自己的脸部，以防有过多的灰尘残留在脸上，所以日常防晒、清洁都是少不了的。

3、环境温度变化，也可能导致脸色发黑

从温暖的室内走到寒冷的室外，或是季节变化，突然变冷，从温暖地区到寒冷地区，都可能会导致脸色发黑。这种情况，保暖就缓和，逐渐恢复正常，不用担心。

4、些人体质差，或是营养不足，一旦疲倦或是睡眠不足，也会导致脸色发黑

其实如果是因为体质差的话，就不用太担心的，想要调理自己的脸色的话，就要给自己补充足够的影响的，并且更要注意休息，营养补上来，休息好了，脸色自然就恢复了哦，并且平时可以多多运动的。

5、情绪变化，也会导致脸色发黑，特别是肤色黝黑的人

暴怒、失望、愧恨、心烦意燥、受惊吓等情绪剧变，都可能让人黑下脸。这种情况，一般只要心情平复下来，症状就消失了。

但是，心烦意燥导致的脸色发黑往往不容易迅速消失，因为心烦往往是持续一段时间，所以，要排除脸色发黑的原因，好先调整情绪。

6、贫血、低血压、低血糖等跟血液有关的疾病