脚背疼是怎么回事 教你脚部日常护理

1、以关节炎为主的：如类风湿性关节炎，斯惕尔病又分为幼年型和成人型，强直性脊柱炎，银屑病关节炎。

2、与感染相关的：如风湿热，莱姆病，莱特综合症，反应性关节炎

3、原发性干燥综合症：系统性硬化症，多发性肌炎，皮肌炎，混合性结缔组织病，血管炎。

4、内分泌因子：研究 证明，雌激素和孕激素的失调、与多种风湿病的发生有关。

5、环境与物理因素：如紫外线可以诱发SLE 。

6、其他：一些药品如普鲁卡因酰胺，一些口服避孕药可以诱发SLE和ANCA阳性小血管炎。

脚部如何护理

注意脚背日常护理，脚背疼痛的救治很重要，但也不能忽视日常的护理，一旦出现脚背疼痛,要注意休息，避免过多的活动，还要注意在鞋子的选择上，要疾病偏小和不合适的鞋子，多注意对脚部的保护。

1、每次洗澡时，把脚做一番检查。看看有没有长鸡眼，趾甲有没有长到肉里去，有没有长硬皮。如果长了硬皮可以自己处理，也可以去专门的修脚店进行保养。

2、一星期剪一次脚趾甲。剪成方方平平的形状，以防趾甲两边长到肉里去。把藏在脚趾甲下面的污垢剔出来，并用木签的尖端裹着棉花，沾上外皮去除剂，把趾甲两边擦净。

3、取擦身用的乳液或润肤霜，润滑脚部皮肤，每一处都要擦到，但不要让乳液或乳霜在脚趾间积留下来。如果脚趾上的汗毛特别多，就可用中性的过氧化氢使汗毛的颜色变浅变淡，可先在手臂内侧做皮肤测验，或者用蜡剂或电去毛器把汗毛去掉。

4、把趾甲剪好、修好，再涂指甲油，如果指甲油稍有剥落，就在上面再涂一层，但顶多只能涂五层。

5、经常做做强化脚和脚踝的运动。如果家里地面平坦或是铺了地毯，在家时就尽可能光脚走路，可以使脚更加美丽。

6、用脚汗湿巾进行脚部护理。脚汗湿巾能够针对脚部产生异味的关键环节，有效地进行抑汗、杀菌，对足部进行护理。使用时先将脚部进行彻底清洁，然后用脚汗湿巾进行反复擦拭，自然晾干，作用可持续3-5天，保持足部清爽。

以上就是关于脚背疼是怎么回事的介绍，大家看了之后应该都明白吧，日常一定要多注重脚背的保养，多注意休息，避免过于劳累，使得脚背得到更多的放松，一旦发生脚背疼痛的情况，大家一定要及时采取措施，如果使用外用药和内用药都没有效果的话，那就要去医院进行诊治了。以上介绍，希望对大家能有帮助!

    总结：脚背疼会影响到正常的生活，所以，尽量多休息，保证充足的睡眠，多对脚背的皮肤进行日常护理。脚背疼痛不仅影响日常生活出行，也使脚背受伤的人群出现心理压力，所以，日常有很多的需要注意的地方，一定要多注意休息，才能使脚背得到更好的保护。