眼睛肿的原因 眼部护理不对会有这个问题

眼睛肿可以说是生活中很常见的一种症状了，导致眼睛肿的原因有很多，我们一定要了解。如果不小心出现了眼睛肿的情况应该怎么办?平时我们应该怎么做才能够预防眼睛肿呢?下面会有详细的介绍哦。

眼睛肿的原因

眼护产品选择不当

1.眼膜：如果我们眼部护理的产品选用不正确，那么是会导致眼睛出现水肿的，所以建议自身眼部吸收功能不是很好的人，不要选择营养过盛的眼膜，如果我们眼睛不能很好的吸收营养，余下部分的养分就会停留在眼周造成眼部浮肿。

2.眼霜：我们应该知道，眼霜对人来说是很重要的，如果我们的眼霜的不当选择，不但不会帮助我们改善眼部的一些问题，而且还容易给眼部造成二次伤害。所以在平时大家应该选择适合自己的眼部护理产品。

3.眼妆产品：现在的人都比较在意自己的外貌，经常会使用一些眼部的化妆产品，如果我们经常使用劣质的眼线笔、睫毛膏、眼部卸妆不彻底和一些错误的上妆方法等，这样同样会伤害到眼周的脆弱肌肤，形成眼部浮肿现象。

过敏源引发的眼部浮肿

1.食物过敏：海鲜里有很高的蛋白质含量，有些人对海鲜过敏，过敏症状的初期表现就是眼睛肿，严重的还可能诱发脸肿。

2.过敏体质：有些人属于过敏体质，对虫子、灰尘或是花粉等过敏源，都会产生连锁过敏反应并会伴有严重的眼部浮肿现象。

日常生活习惯引发的眼部浮肿

1.口味偏重：你是否喜欢食用过量的盐和味精以增强口感呢?这种生活习惯就容易导致你睡前的大量饮水，等入睡以后，体内过多的盐分会令身体自动开始吸取引入的大量水分，若有在体内沉积、不能及时排出体外的水分，那么就会让你眼睛肿起来。另外，饮酒过量会导致眼部浮肿也是因为这个原因。

2.哭泣：当我们哭泣时，通常伴有眼睛肿胀。那是因为人体对情感的反应导致更多的血液流向眼睛从而引起肿胀，并且过多的情感眼泪容易使眼睛疲劳。

3.睡眠不足：生活压力大、想得事情过多就会影响睡眠质量，保证不了充足的睡眠，就会有眼部浮肿的现象。

眼睛肿怎么办

1、冻奶敷眼

把棉花团在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，可以使眼睛更加明亮。

2、盐水敷眼

在500毫升的温水中(40°就可以)放入一茶匙的盐，把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟就可以了。

3、喝黑咖啡

每天早饭之后喝上一杯纯黑咖啡，大概30分钟到一小时的时间，就能够感觉到脸部浮肿得到改善。由于咖啡中含有咖啡新，孕期女性尽量不用此方法。

4、喝浓茶