杏子的营养价值 杏子的功效与营养

杏仁的饮食禁忌有哪些?杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的部分栽培种味甜的干燥种子。杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用;苦杏仁一般用来入药，并有小毒，不能多吃。所以杏仁不可多吃。

杏仁的适宜人群：有呼吸系统问题的人适合食用杏仁;癌症患者以及术后放化疗的人也适宜食用。

杏仁的禁忌人群：市面上出售的杏仁粉，婴儿慎服，阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。

结语：杏子是生活当中十分常见的食物，平时很多人喜欢吃，特别是杏仁，虽然杏子有着十分丰富的营养价值，但是有些人也是不能吃的，那么哪些人不能吃呢？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!