莲子心的功效与作用及食用方法

莲子心的作用，很多人吃的时候都会用来做饭吃的，有人会拿来吃零食的，莲子心确实是挺好的,我们应该更加科学的了解莲子心的功效与作用及食用方法这样才能把莲子心的功效放到大。

莲子心的简介

【莲子心】：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。