含糖低的水果 吃这些水果不会胖

适合孕妇吃的低糖水果

1、柠檬

柠檬是目前水果糖分排行中，含糖量低的水果。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，孕妇经常喝柠檬水，可以为自身和胎儿补充维生素C。