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这几种食物与醋结合对人体影响甚远

凉拌菜——醋与海带

醋与海带是餐桌上为常见的凉拌菜,可以将海带切成丝加入适量的醋调拌食用,也可将其按照一定的比例放在玻璃瓶中待10天之后再食用。

醋与海带搭配的对人体的影响

海带中含有丰富的营养元素,如钙、磷、碘、维生素等,不但具有强健筋骨的功效,而且对人体也起到补益的功效,另外,它对于改善血压也有一定的疗效。

以上几种菜主要离不开醋的配比,它们与醋配比不但口感变好了,而且自身的价值也有所提高,至于对于人体有哪些好处在上文中都有一定的讲解,大家可以根据自身的需求选择某种菜与醋进行搭配是相当不错的选择,大家可以尝试一下哦!

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