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坚决不给孩子喝这5种牛奶 因为还不及喝水有营养

巧克力牛奶

有孩子抗拒喝牛奶,但是没有孩子能抗拒巧克力的诱惑。

其实,牛奶的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质含量已经很丰富,巧克力中大约含有超过50%的脂肪,两种一同食用容易热量过剩。

另外,巧克力中有草酸,影响牛奶中钙吸收,以及牛奶也影响巧克力的抗氧化、抗血栓作用。

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