橄榄油有什么用 橄榄油的功效

3、滋润皮肤防癌

橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。

橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品。

用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。

结语：橄榄油也是食用油的一种，很多的人都知道橄榄油对身体的好处是很多的，希望上述介绍的这些橄榄油的常识和食用方法，能够帮助大家更好的享受美味哦!平时多了解这些常识，对生活很有帮助哦!