为什么一吃油炸食物就“上火”

上火了咋办?

首先，别乱用降火茶，说不定火没降，导致拉肚子了。好能够找出上火原因，对症治疗。

其次，在不明白自己到底为何上火时，多喝水、多吃新鲜蔬菜就可以了。

后，不要吃太甜的食物，因为高糖分也会引起类似上火现象。

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