胃炎吃什么 经常喝牛奶能够治疗这个病

胃炎可以说是很常见的疾病，现在患有此病的人数比较多，得了胃炎我们在饮食方面要注意一下，吃什么比较好呢?能够引起人们出现胃炎的原因有很多，大家要注意一下，得了胃炎我们应该怎么办呢?下面会有详细的介绍。

胃炎吃什么

牛奶

得了胃炎的朋友，在平时可以多喝一点牛奶，牛奶是我们生活中常见的饮品，并且也被人称为白色血液，不仅能养胃，它还有效的缓解胃部疼痛感。牛奶里面含有优质的蛋白质以及钙，可以有效的缓解胃痛的症状。

稀饭

一旦得了胃炎我们应该要控制好自己的饮食，这个时候可以多吃一点小米粥，但是在熬稀饭的时候时间不能太长，不然很有可能会把米粒分解成单糖以及碳水化合物，这样会刺激到胃酸分泌，让人们吐酸水。

面条

面条是一种对肠胃非常好的食物，这也是为什么很多人说面条养胃，主要是因为吃面条比较容易消化，有慢性胃炎的人，或是胃酸比较多的人，经常吃面条能够起到养胃作用。不过在煮面条的时候也需要注意，面条尽量要煮得软一点。

木瓜

同时木瓜也是吃了之后对慢性胃炎的人比较好的，因为木瓜可以帮助缓解胃痛，促进人体的消化，对慢性胃炎的人来说有非常大的帮助。不过大家在吃木瓜的时候也尽量注意，尽量不要在饭前的时候吃木瓜，也就是不能在空腹的时候吃木瓜，这样也会对人的身体造成不必要的损害，是一种很伤胃的行为。

山药

山药也是一种养胃的食物，因为山药里面含有一种特殊的黏蛋白，这种黏蛋白就可以对人体的胃黏膜起到非常大的保护作用。

白萝卜

白萝卜有帮助肠胃消化、增强食欲、促进肠胃蠕动等功效，萝卜中含有木质素、淀粉酶，淀粉酶有助于消化。

胃炎的原因

原因一：遗传问题

很多孕妇在怀孕的时候，没有注意饮食问题，或者经常吃到一些不卫生的东西，可能会影响胎儿的发育，肠胃功能就会较差，而孩子出生之后，肠胃又没有得到很好的护理，慢慢就形成了一些胃部疾病。

原因二：压力过大