怎样正确使用牙刷 使用牙刷要注意6大事项

牙刷在我们的生活中非常的常见，而且几乎每天每个人都需要使用到它。正确的使用牙刷去刷牙会给我们的牙齿带来健康。但是一些不正确的使用方法却会危害你的牙龈健康。那么你知道应该如何正确的使用牙刷吗？使用牙刷来刷牙要注意哪些事项呢？下面我们一起来看看吧。

1、刷头朝下放

当我们使用牙刷刷过牙之后应该将牙刷头朝上放置，并且要放在阴凉干燥通风的地方不然的话，湿润的环境就会很容易在牙刷上滋生细菌，尤其是旅行时，应待其阴干再装入牙刷盒。

2、一支牙刷用到底

旧牙刷也容易滋生细菌。美国牙医协会建议，每隔三四个月就要更换新牙刷，尤其是身体免疫力不佳时，更要勤换牙刷，有助预防感染。

3、不清洗牙刷架

即使是摆放牙刷牙杯的架子，不及时清理也会蓄积灰尘污物，成为细菌滋生的温床，导致牙刷细菌泛滥。建议每周清理一次牙刷架。

4、牙刷放洗手间

大多数的家庭都是将浴室与厕所还有盥洗室布置在一个房间内的。其实这是非常不好的，因为在这种情况下，会在牙刷上产生很多的细菌。好将牙刷和牙杯放到柜子里或其他房间，以防冲马桶后，空气中飞散的病菌沾到牙刷牙杯上。

5、牙刷共用

家人也好，恋人也好，切忌共用一支牙刷。因为个人专用牙刷，哪怕细菌再多，也是源于自己口腔，只要身体免疫力正常，一般不会导致疾病。而共用容易交叉感染。

6、牙刷放一起

有的家庭为图省事，共用一个牙杯来放牙刷，刷毛接触，同样会传染细菌，建议每人各用一个牙杯。

正确使用牙刷的方法

每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。

如果你禁忌条件允许的话，可你可以选择一次性的购买2把或者更多的牙刷来轮换使用，因为这样可以使牙刷的干燥时间延长。而且这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要。另外，轮换使用也能保持牙刷毛的弹性。

刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷，必须及时更换，否则对牙齿和牙龈不利。

集体生活的儿童，每周应将牙刷集中进行一次彻底的清洗消毒。