吃饭碰这物就等于在吃毒

所以，我们要减少吃饭时候使用湿纸巾的习惯，同时，为了降低毒素的含量，我们在购买湿纸巾的时候不能完全为了好闻的味道而购买。

    而是选择一些无味的湿纸巾，因为这些湿巾添加的化学成分相对少一些，所以对人们造成的伤害也会减弱很多。

2、病从口入

在吃饭的时候，很多时候会用到手进行食物的摄取，然而当用湿纸巾擦完手之后再继续食用，便会使得湿巾中对人体有害的成分丙二醇附在食物上，然后随着食物被人体所食用，这也就是说在间接吃毒。

因而，如果在吃饭的时候经常用湿巾擦手然后再接着吃东西，久而久之，便会使得这些有毒成分在体内越积越多，从而减弱身体的正常免疫系统。

    从而对人们的身心健康造成严重的损害，引发各种疾病的产生。

湿巾的危害不仅作用于身体上，同样对于小孩子来说也是很严重的。因为小孩子刚开始学习走路的时候，总是歪歪扭扭的，总会跌倒，而跌倒的话手部自然就会脏，而大人们便总是习惯用湿纸巾对孩子的手部进行清洁，我想这已经成为了人们生活中为常见的清洁用品。

而有的小孩子还会有咬手指的习惯，因此，看似干净的手部上所含有的毒性成分，便会通过口中进入身体，因此便会造成细菌进入体内，导致腹泻等肠胃不适的症状，对孩子的健康发展是很不利的。

三、吃饭的好习惯

1、饭前洗手

在吃饭前一定要养成及时洗手的好习惯，否则就会使得各种细菌进入体内，从而引发各种疾病的产生。

    因为我们的手部是进行所有活动的基础，也是长与细菌亲密接触的部位。因此，如果在吃饭的时候不洗手的话，那么便会使得手上的这些细菌随着口腔进入到身体内部，对人们的健康造成了诸多不良的影响。

2、饭后漱口

很多人吃完饭之后都没有漱口的习惯，但是因为在进行食物摄取的过程中，在口腔中会残留大量的残渣，如果不能及时的进行清理，便会在口腔中滋生很多细菌，从而有损口腔卫生。

结语：上文中小编为大家介绍了，在吃饭时候碰湿纸巾所产生的严重后果，希望大家能引起警戒，及时的改掉这个看似普通的小习惯，不要再吃饭的时候使用湿纸巾，要为健康道路及时的消除阻碍，都能轻松活到100岁!