冬天这物虽好 使用时多加注意才能保健身体

避免加湿过度

使用加湿器，是为了缓解室内干燥环境，但是，当使用加湿器时间过长，甚至会造成不利情况，造成室内潮湿，这样也是不合理的。潮湿的环境，容易造成流感、哮喘等病症。

一般来说，加湿器使用3个小时，就可以停下来休息一下，对于呼吸调节也有帮助。

这就是关于冬天使用加湿器的简单描述，在冬天正确的使用加湿器对调节身体、保健身体有非常好的帮助，希望大家多加重视，正确、科学的进行使用加湿器，以此来保护好身体。

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