指甲别剪成弧形的 这么多年的习惯竟然是错的

四，看鼻子

1、鼻炎，补B族和VC;

2、鼻子尖发红(酒糟鼻)，补B族;

3、鼻梁有横纹，心脏供血不足，补VE;

4、鼻窦炎，补VC、VA;

5、鼻出血，补VC

五，看嘴

1、口干舌燥，预防口角炎，补B 族;

2、舌头发红，补B 族;

3、牙龈水肿出血，补VC;

4、舌头水肿，猩红舌，地图舌补B族;

5、咬舌子，说话不利索，补B族;

6、龋齿，睡觉叩牙，补钙镁;

7、口腔严重溃疡，补蛋白质或B族;

8、舌尖发红，草莓舌，补B族;

9、嘴唇发紫，供血不足，微循环不好，补VE ;