艾灸印堂的四大好处 让容颜不老

斑点、皱纹、皮肤粗糙、肤色不均或黝暗等等，这些都是25岁之后女人的常见问题。在这个匆忙而看脸的时代，拥有干净年轻的外表是很有必要的。平时的你还在用遮瑕膏、粉底吗?今天小编给大家推荐一种驻颜小方法——艾灸印堂。

艾灸

艾灸的历史可以追溯到人类的石器时代，艾灸可以促进局部的血液循环、让毛细血管扩张，缓解和消除肌肉的痉挛，加速皮肤的代谢，消除炎症、促进皮肤对渗出物、血肿的消退。同时，艾灸可以发挥镇定、镇痛和促进药物吸收的作用。

另外，艾灸人体不同的部位还能起到驱寒、进补、排毒、疏通经络、延年益寿等作用。

印堂

印堂解释有两种，一种是玄学术语上的印堂，属于面相学。另一种，印堂穴属于人体的腧穴，具有疏风清热、宁神安心和明目通鼻的作用。

艾灸印堂的好处

印堂的位置在两眉之间，在其两边即眉头处还有攒竹穴，能保健眼睛。

好处一、祛痘

痘痘的出现和内分泌失调、熬夜、脾胃湿热有关，艾灸印堂可以改善内分泌、祛风安眠、去脾胃湿热、消炎镇痛、平滑肌肤，从根源上解决痘痘。

好处二、均匀肤色、祛斑

在中医看来肤色不均、长斑、面色苍白等和人体经络不畅、气滞血瘀有关，通过艾灸印堂部位，可改善面部血液循环，让面色白里透红。

好处三、明目通鼻

艾灸印堂穴能够改善鼻炎、鼻塞、鼻窦炎和鼻出血等问题。而且，艾灸印堂穴和攒竹穴可以改善眼睑下垂、眼睛酸涩和肿痛等问题。

好处四、缓解头痛

印堂穴有调理头晕、失眠、高血压和神经痛的作用，艾灸这个部位可以提高人体对大脑供氧量，改善头痛。

艾灸注意事项

艾灸印堂部位如果操作不当皮肤会被烫伤，所以，好请他人帮助艾灸，采取睡姿，在印堂部位垫上纱布。

另外，极度疲劳、出汗、经期、患病、醉酒等情况下不宜艾灸。