20170420万家灯火节目：王银河讲补钙有技巧盲补也徒劳

日常生活中，我们都很重视补钙，但不少人却不知道如何补钙才是正确的，于是耗费了精力但却没有达到补钙的功效。那么，应该如何补钙效果才好?补钙有技巧需要关注哪些方面?今天的万家灯火节目将为大家介绍。

该视频主要文字介绍：

应该如何补钙，这虽然已经是老生常谈的话题了，但普通人甚至是部分医生对此依旧认识不清，例如错误地认为绿色蔬菜含有丰富的维生素，但钙含量微乎其微。事实上，补钙有一套科学方法，用对了能让补钙效果可以翻倍。