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少林武术有哪些分类 少林武术怎么练

罗汉门的拳法注重步法灵活、出手快、狠、准。拳法主要分为“内击拳”和“外击拳”等八个拳种,就是冲、弹、啄、劈、扫、掟、勾、圈。[2]

步法有上、落、进、退、偷、扭、闪、摆。

民国武术书籍:罗汉拳脚法有蹬腿、踹腿、闸脚、前搪腿、后搪腿等。

罗汉门内容包括内八腿、外八腿、内八锤、外八锤,明八打、暗八打。

明八打、暗八打亦名螳螂手。

八捶为顺步捶、拗步捶、力拧捶、翻身捶、提拦捶、撩阴捶、流星捶、分心捶,原本是散招,将八捶打法连在一起组合使用。

罗汉神打歌诀

罗汉七星,步走丁丁。左搬右冲快如风,左右流星奔当胸。

上不架,低不拦,中心捶,变八卦,两手不离怀,神鬼不敢来。

拳眼腰脚练四星,脚步丁丁要进身。头要正势要稳,摔发松肩莫因循。

罗汉神打世间无,招疾如电快如风,倒翻风火回身腿,偷步倒踢显奇功。

摇身晃膀似蛇行,鬼头探脑见虚盈,流行轻快如走冰,两脚出入如坐骑。马上马下,便是肩肘腕胯膝;又云:两脚出入如坐骑,两脚轻快如走冰。

罗汉拳多散传于民间。其技有有“十八罗汉功”、“大力金刚掌”、“点穴术”、“有大架与小架之佛汉锤”,又有“十八铜人锤”、“金刚六路短打”以及“洪拳佛手”等。罗汉拳,先是练习桩架、行气、运劲、发力等基本功夫,然后单势练习,再而双人练习短打。以意领神,无人当有人,反复操练,久之必得其要领。

罗汉拳另一分支,在清初期间由李氏(李元赞)家族由福建传入山东,后发展成罗汉螳螂拳。当罗汉拳传至山东后,其短打手拳法(五花手/梅花拳)演生出更加实战之拳术,罗汉螳螂拳十八掌配合十八种步法,手法七长八短,一手化五手,也被称为梅花手(拳)。罗汉螳螂拳又称七星螳螂拳。之七星螳螂拳内容包括;十八罗汉气功、十八(手)叟拳(十八罗汉手)、五花手(梅花手)、崩步拳、插捶等。

南少林拳术

漳州地区罗汉拳属南少林罗汉拳,主要有以下几个分支

一、少华堂罗汉拳

现由林增辉以“少华堂”为名传下。

二、一清师罗汉拳

在漳州由南山寺一清和尚传下。

三、林有才罗汉拳

由漳州岳口理发师林有才(永春籍)传下。

结语:今天详细的给大家介绍了一些关于少林武术的一些知识,很全面地为大家呈现了少林武术的特点,以及练习方式等等,如果对这些比较感兴趣的话,那么就不妨来了解一下,武术是我国的精粹,少林武术更是其中的佼佼者。

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