20131223湖北卫视饮食养生汇：李凤英讲母乳喂养的

新生儿吃母乳好还是吃奶粉好一直是备受关注的问题，还有许多妈妈怕孩子缺少营养，早早的给孩子补钙、吃鱼油，我们今天就来看一下这些做法是否正确呢?

该视频主要文字介绍：

母乳喂养的好处

母乳中所含的营养丰富，且容易被婴儿所消化吸收，生物利用率高，与人工喂养的宝宝相比，母乳喂养的孩子很少会有过敏的现象发生。

母乳中所含的β-双糖、不饱和脂肪酸较为丰富，这些都是有利于婴儿的大脑发育的营养物质。

母乳中含有大量的免疫蛋白(如乳铁蛋白)和免疫活性细胞(如巨噬细胞)，能够帮助促进宝宝免疫功能的成熟，提高免疫能力，更好地抵御疾病的发生。

在吸吮时，宝宝的面部肌肉得到了运动，能够促进脸部的正常发育，而且还能够预防使用奶瓶所导致的龋齿，对牙齿的发育是相当有利的。

母乳喂养时，宝宝与妈妈之间的亲密接触有助于建立良好的母子情感基础，对宝宝建立健康的心理起着至关重要的作用。

宝宝的吸吮能够促进母亲体内分泌缩宫素，这是一种促进子宫收缩、减少产后出血的物质，能够加快子宫复原。

采用母乳喂养的女性罹患乳腺癌、卵巢癌的风险也得以大大降低。

宝宝喝什么奶粉好

奶粉选择注意事项

1、不要过分相信广告

奶粉第一个看品牌，要有信誉的，有实力的，而不是看广告，要看专业程度。

2、要被品牌蒙住了眼睛

同样是进口品牌，原装与分装，产地不同，原料、工艺、生产标准差异巨大!大陆的和原装进口的差别不是一点点!

3、看是否适合宝宝

婴儿奶粉一段因为添加的各种成分，味道普遍不是太好，所以宝宝是否接受是终决定因素。

4、价格不能说明一切

永远不能认为贵的就是好的，婴幼儿市场，价格与品质往往不能成正比。

正确选择配方奶粉

与普通奶粉相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸，加入了植物油，从而增加了不饱和脂肪酸;配方奶粉中还加入了乳糖，含糖量接近人乳;降低了矿物质含量，以减轻婴幼儿肾脏负担;另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分，使之更接近人乳。

选择原则：适合的就是好的

其实，奶粉没有好，只有适合宝宝的奶粉才是好奶粉。奶粉的价格再高，包装再精美，牌子再硬，都比不上宝宝吃得健康好。

适合宝宝的奶粉，首先是食后无便秘、无腹泻，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常。再就是宝宝无口气，眼屎少，无皮疹。越接近母乳成分的越好

奶粉选择误区

中国妈妈在选择奶粉时容易进入误区，认为贵的、进口的就是好的。这种观念表面上看来似乎是合理的，但冷静下来理性地分析一下，就不是如此。

第一：有的厂家会借用妈妈的消费心态，故意炒作价格。

第二：从奶粉的配方角度来讲，其中的营养成分无非就是那些成分，同类产品的价格不会相差很多。

第三：一般情况，进口奶粉都比较贵。主要贵在进口的关税和运输费。妈妈千万不要以为花了高价就会买到好产品。

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本期嘉宾介绍

李凤英

李凤英 主任医师，长期从事新生儿专业，至今科研成果共获国际、省科技进步奖五项，其中全国大型协作课题“新生儿死亡风险评估方法研究”达国内先进水平，并获省科技进步三等奖;联合国儿童基金会与卫生部合作项目“中国农村新生儿寒冷损伤的流调监测及预防”达国际领先水平，获省科技进步三等奖。发表论文二十余篇。参加编写出版《新生儿急救医学》、《实用新生儿学》等专著。