生活小常识 应对生活大小“囧事”的妙招

生活中我们常常会遇到一些让自己尴尬的时候，比如鞋子一拖就出现非常臭的味道，开重要的会的时候自己一直在打嗝，一说话嘴里就出现臭味等等，这些事情相信困恼了不少的人吧。那我们应该如何解决这些囧事呢?生活中还有哪些事情是我们不能够解释的呢?下面我们就来看看吧。

应对生活大小“囧事”的妙招

生活中我们总是能够碰到大小不一的囧事，这些事情还让我们陷入尴尬地步，但是也不能够避免，难道我们就任由它们毁了我们的形象吗?这肯定是不能够的，下面小编给你介绍一些能够对付这些事情的妙招，快来学学吧。

1、挥之不去的蒜味

解药——牛奶

吃蒜之后即使刷了牙，难闻气味也挥之不去。据美国《食品科学杂志》刊登的新研究发现，大蒜味的“解药”就是牛奶。

生食大蒜后，口里会有特殊的臭味，这是因为蒜瓣被嚼碎以后，蒜细胞中特定酶的活化作用，将蒜碱分解为具有特殊臭味的蒜素。牛奶中的蛋白质会与大蒜蒜素发生反应，就可以有效去除蒜味了。不过，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且好喝温牛奶，这样效果会更好。

2、打嗝怎么办

“咯!咯!咯!”不知道为什么突然就打嗝了，虽然吧我们不管它也是会自动消失的，但是还是想从这个尴尬的打嗝声音中解脱出来啊。

解药一、深呼吸

其实打嗝是由于横膈膜的不自主痉挛，也就是横膈膜过分收缩，吸气时声门突然张开而发出的特殊的声音。知道了打嗝的原理，那么只要放松腹部的肌肉就能有效缓解打嗝。试试看慢慢地深呼吸，并想象自己好像要压下什么似的那样深呼吸。

解药二、水

在杯子上放一双交叉的筷子，将杯口平均分为4份，分别从这4个喝水口喝水。

原理是：用跟平常不太一样的喝水办法喝水，就能给位于横膈膜上方的食道一种不一样的刺激，也能刺激到迷走神经(由脑广泛散布至胸、腹、内脏，是向脑传递内脏信息的重要知觉通道)，因而就能快速缓解打嗝的窘状。

解药三、柿子

我们用柿子蒂煮水喝的话能够有效的止住打嗝哦，中医上也是经常用这个方法来止嗝和胃气弱的。

3、肚子总是咕噜咕噜叫个不停

明明不饿，可是肚子总是发出咕噜咕噜的声响，好尴尬啊。

说肚子会发出声响，事实上真正会发出声音的是肠道。有6个原因会导致肚子发出声音。

1)、空腹

2)、吃完饭后

3)、便秘的时候

4)、压力过大引起肠道的运动紊乱

5)、在无意识的情况下吸入过多的空气

6)、肠道上有息肉等疾患

解药——运动

对付1~3的情况就需要多多动动身体，让交感神经兴奋起来。也就是说，能让肠子活泼起来的办法就是使掌管放松的副交感神经处于相对平稳的状态，而运动的时候就是抑制副交感神经的捷径。大家都知道处于运动状态的时候，肚子是不会咕噜咕噜叫的吧。

另外，吃完饭后肚子会叫，这跟吃了什么是相关的，像是乳制品比较容易让肚子发出声响。虽说乳制品是健康食品，但也因人而异，若是吃了乳制品肚子会叫的人还是找医生咨询一下，是否存在乳糖不耐等问题。