白茶的功效与作用 常喝白茶对身体有4大好处

另一方面，二氢杨梅素能够改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活力增加，抑制肝性M细胞胶原纤维的形成，从而起到保肝护肝的作用，大幅度降低乙醇对肝脏的损伤，使肝脏正常状态迅速得到恢复。

同时，白茶中含有的二氢杨梅素起效迅速，并且作用持久，是保肝护肝，解酒醒酒的良品。

白茶冲泡流程

备具

首先要准备好泡茶的用具，包括茶壶、茶杯、茶匙、茶巾等

洗具

将烧好的热水倒入茶具中，对茶具进行温热一遍，是茶具均匀受热，然后将水倒掉

置茶

用茶匙将适量白茶茶叶放入茶杯中。

洗茶

往茶杯中倒入开水，然后用茶盖刮去茶沫，然后将洗茶水倒掉，洗茶的过程不宜太长。

泡茶

往茶杯中倒入开水，盖上杯盖冲泡几分钟后即可完成。

分茶品饮

将泡好的茶水倒入到公道杯中，然后分置到小杯中进行品饮。

上述的过程就是白茶的冲泡过程，泡茶可以多泡几次，茶叶差不多可以泡八次左右。

总结：通过小编上文的介绍，你知道白茶都具有哪些功效与作用了吗？你知道经常饮用白茶对我们的身体健康有哪4大好处了吗？大家在平时可以多多饮用白茶，少喝一些碳酸饮料，通过饮用白茶来养生是一个不错的选择。