女人冬季喝什么茶好 喝它可有效补充气血

功效

经常服用这道花茶，能够很好的保健身体，并且起到提神以及消除身体疲劳的作用。

生地栀子花茶

做法

将生地和栀子花一起放入杯子之中用开水冲泡一个小时。

功效

如果出现了钙离子流失导致骨骼发育异常的情况，或者是出现记忆力下降的情况，那么服用这道茶饮能够很好的令身体恢复健康。

仙灵脾玫瑰花茶

做法

将仙灵脾和玫瑰花茶用开水冲泡大约一个小时左右后服用。

功效

很多经常接触电磁波的人群都会出现注意力下降，甚至于一些女性会出现流产或者是胎儿畸形的情况，这个时候长期服用这道玫瑰花茶能够很好的促进身体健康。

玫瑰薄荷茶

做法

将干燥的玫瑰花瓣和少量的薄荷一起放入杯子中，加入开水盖上盖子焖十五分钟左右，然后打开盖子放凉后服用。

功效

玫瑰花受到很多女性的喜爱，服用之后具有很好的放松心情以及活血化瘀的作用;薄荷则是能够有效的消除疲惫。两种混合在一起之后，不仅能够有效的清除薄荷中的苦涩感觉，对于身体也是非常有好处的。

三花清凉茶

做法

将金银花、黄贡菊、白贡菊以及枸杞和甘草准备好，然后一起放入锅中煎煮，去除药渣了留下药液服用。

功效

这道花茶具有很好的清热解毒以及明目的效果，特别适合一些生活压力、工作压力比较大的人群，能够很好的安抚情绪。

佛豆玫瑰茶

做法

将佛豆、豆蔻还有玫瑰花以及甘草准备好，然后一起放入干净的杯子中用开水进行冲泡，一个小时之后就可以服用了。

功效

这道花茶具有很好的疏肝理气的效果，如果出现食欲不振以及胸闷不舒服的情况，那么服用这种花茶能够很好的令身体恢复健康。

结语：以上就是三九养生堂为您介绍的女人冬季喝什么茶好，你们都知道了吧。对于正处于喜欢喝茶的朋友来说，那真是极好的。看了上面说的冬天喝什么茶好以及女人喝什么茶好，感兴趣的就去试试看吧。