大麦茶的功效 常喝这种茶能够预防胃病

大麦茶是一种很常见的茶类，很多人都比较喜欢，它具有很多的功效，能够为能我们清新口气，还可以帮助人们减肥。生活中关于大麦茶的泡法是有很多的，大家知道哪一种呢?其实饮用大麦茶是有一些禁忌的，想知道的朋友一定要继续看哦。

大麦茶的功效

第一：清除异味

生活中适当的喝一点大麦茶可以帮助我们清除口中的异味，大麦茶本身含有一种独特的清香，平时我们在吃完韭菜、大蒜或是生鱼片这种味道比较重的食物，那么可以喝大麦茶来清除口中的衣物。特别是在肉类食物食用较多的时候，饮食大麦茶还能帮助促进肠胃的消化。

第二：养胃

大麦茶具有很好的养胃效果，如果我们出现了胸部胀痛或是胃胀等一些症状，这个时候可以喝大麦茶来缓解症状。并且大麦茶是适合任何年龄段人们饮用的茶类，如果孩子出现积食的现象，这个时候喝一点大麦茶可以促进蠕动和食物的消化，有胃部保健的功效。

第三：减肥

想要减肥的朋友可以多喝一点大麦茶，我们要知道大麦性平味甘，饮用之后可以帮助人们缓解腹胀的情况，同时还可以消暑除热。大麦茶本身含有大量膳食纤维以及其他的物质，这个物质可以帮助我们清除身体中的脂肪，这样长期坚持，体重自然而然就会降下来了。

第四：美白

坚持喝大麦茶的人，皮肤会有明显的改善，由于大麦的纤维素含量很丰富，进入人体之后能促进体内的新陈代谢和内分泌系统的调节。所以坚持饮用大麦茶能改善肤质，喝过的大麦茶还可以用来泡澡，也有提亮肌肤的效果哦。

第五：提高身体免疫力

研究发现，大麦茶具有消温解暑的作用，并且大麦茶中含有大量适合身体并且身体所需要的营养物质，长期坚持服用能够很好的改善体质，提高身体免疫力。

大麦茶的泡法

一：直接与热水浸泡

在超市中，我们可以见到一些成品包装的大麦茶，这些茶杯制成小包状，饮用时非常简单，只需要将茶叶包放入杯中，接下来在倒入白开水。静置几分钟，待水温降低后，就可以饮用了。

二：用热水煮大麦茶

将购买回来的大麦茶，取适当的量放入碗内，然后在将水倒入小锅内，待水沸腾后，将大麦茶倒入锅中，接下来用文火熬煮几分钟之后，将火关掉即可服用了。在炎热的夏日，为了让大麦茶的消暑效果更好，可以将煮好的大麦茶放入冰箱内冷藏后在饮用。为了提升口感，还可以添加冰糖。