红酒的好处 喝它能保护心脑血管

红酒是一种用葡萄制成的酒，对于很多不爱喝酒的人来说，如果有了必须要喝酒的常喝，一般就会少了的喝一点红酒。红酒相比较白酒来说，刺激性稍微小一些。喝红酒对身体有一定的好处，但是要注意方法，不能犯了禁忌。红酒的喝法是什么?一起来看!

红酒的好处

1、保护心脑血管

喝红酒对于人的心血管具有一定的好处，因为葡萄里面含有白藜芦醇，当它们制成红酒之后，白藜芦醇就到了酒里面。经过研究已经发现，白藜芦醇对于软化血管，预防心血管疾病具有一定的效果，因此喝红酒可以保护心血管。

2、预防癌症

红酒对于防癌也有一定的作用，特别是女性朋友，如果可以常喝红酒，保健效果是很好的。我们都知道现在得乳腺癌的人有很多，这些人普遍体内的雌激素分泌过多，喝红酒可以有效的改善这样的情况，从而达到预防和缓解癌症的效果。

3、抗衰老

害怕变老的朋友喝点红酒也不错哦!因为红酒里面有一些抗氧化成分，可以让我们的代谢速度变快，体内的自由基被消灭掉，细胞更快的更新。常喝红酒的人，往往皮肤更加细腻、有光泽。现在有很多的护肤品也会使用红酒来做配方，就是这个原因。

4、预防乳腺癌

雌激素分泌过多会引起的内分泌失调，严重者甚至会诱发乳腺癌，日常饮用红酒可以帮助调节雌激素水平，并且红酒中的白藜芦醇能抑制癌细胞的扩散，从而起到预防乳腺癌的功效。

5、防治视网膜变性

红酒中有预防黄斑变性的功效，红酒中的白黎芦醇有助消除氧分子游离，从而起到保护黄斑的作用。

6、预防感冒

红酒中的苯酚类化合物有助抵抗感冒病毒，红酒加热后饮用预防感冒或者缓解感冒症状的效果更佳。

7、美容养颜

红酒是抗衰老的佳品，同时有助减少肌肤皱纹。红酒除了饮用以外，还可以用来擦脸，这样能让红酒中的果酸直接作用与肌肤表面，起到抗皱洁肤的作用。