红酒的好处 食欲不佳可以常喝这种酒

红酒可以说是很常见的饮品，很多人都非常的喜欢，它本身具有很多的好处，到了我们的身体之后能够做到增进食欲，滋补养生的效果，关于红酒怎么喝大家知道吗?我们要知道其实饮用红酒是有一些紧急的，感兴趣的朋友一定 要继续看哦。

红酒的好处

1、红酒可增进食欲

红酒本身的气色是很鲜艳的，并且它是清澈透明的体态，看到来就很有食欲，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，能够帮助我们促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量。

2、红酒有滋补作用

葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种 氨基酸、矿物质和维生素，这都是人 体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的 酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。

3、红酒有助消化的作用

多喝一点葡萄酒可以帮助我们身体吸收和消化的。葡萄酒中含有丰富的蛋白质;红葡萄酒的丹宁，到了我们的身体之后，能够增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。所以说红酒可以帮助我们增加肠胃的功能， 对结肠炎有一定的疗效。

4、红酒有养颜抗衰老的作用

红酒可以帮助我们美容养颜，红酒会有这样的功效，主要因为它本身含有丰富的含聚酚等有机化合物，这个物质带了我们的身体之后可以身体中的血脂降低，还可以抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。它具有非常好的美容养颜的效果。

5、红酒有助于减肥

葡萄酒有助于 减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

6、红酒有利尿作用

一些白葡萄酒中， 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用， 可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

7、红酒杀菌作用

很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病， 葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。

8、红酒有助于可预防乳腺癌

新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现 葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员，选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力强。

9、红酒能抑制脂肪吸收

日本科学家发现， 红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。

红酒的禁忌