江苏民福康科技股份有限公司 生活保健 烟酒茶

菊花茶的功效 喝这种茶能够治便秘

菊花茶相信多数人都是很爱喝的吧!菊花茶的味道很香,而且菊花飘在水里的样子也很美,看了让人心情都变好。菊花茶的功效是什么?经常喝它的话,你应该要知道功效。菊花茶的禁忌是什么?有一些情况下是不能喝它的。菊花茶的泡法有哪些?

菊花茶的功效

菊花茶的功效

治疗便秘

喝菊花茶具有治疗便秘的效果,也许这点有很多人还不知道吧!因为菊花茶中含有丹宁,这种物质可以促进肠道的蠕动,从而帮助粪便更快的排出。另外丹宁还能刺激胃液的分泌,提升人的食欲,改善食欲不振的问题,效果显著。

治感冒、头痛

有头痛的问题时,也可以喝点菊花茶。不管是普通的头痛还是感冒引起的头痛,菊花茶都能很好的缓解。在感冒的时候,除了头痛我们还会感觉到头晕和鼻塞,这个时候建议每天都喝两杯菊花茶,菊花茶可以迅速的缓解这些不适症状。

醒脑、明目

常喝菊花茶还能够明目,因为它含有大量的维生素A,维生素A是能够滋养我们的眼神经的,可以让视力得到提升,缓解眼疲劳的症状。另外菊花茶中的茶碱也有不少,可以帮助我们保持大脑清醒,在疲劳的时候喝一点很适合。

清洁湿润皮肤

菊花茶由于能够促进人的代谢,所以说对于保养皮肤也有不错的作用。不少人现在都会有皮肤干燥或者是毛孔粗大的问题,这个时候多喝菊花茶,其实就能帮助改善。相比较很多的护肤品,菊花茶更加的安全,不会有什么副作用。

防治心脑血管疾病

现在患有心血管疾病的人是很多的,因为平时的生活方式不健康,所以这个疾病很容易发作。常喝菊花茶具有防治心血管疾病的效果,它可以帮助清除我们人体内的胆固醇,降低血管中的脂肪含量,从而达到防治心血管疾病的作用。

菊花茶的泡法

山楂菊花茶

山楂菊花茶

材料:山楂汁:一瓶,菊花:4朵,枸杞:6颗,蜂蜜:一小勺。

做法

1、准备好所需食材,开水烫一下菊花、枸杞,过滤出。

1/2页