大麦茶的功效 多喝这种饮品能防止咽喉肿痛

大麦茶可以说是非常常见的茶类，很多人都比较喜欢，适当的饮用大麦茶能够为我们的身体带来很多的功效，它可以防止上火的情况。关于大麦茶的泡法有很多，每一种的功效都是不同的，我们知道饮用大麦茶的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

大麦茶的功效

防上火、咽喉肿痛

多喝一点大麦茶可以帮助我们缓解喉咙肿痛的情况，我们要知道大麦茶中含有的物质具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，所以说在平时多喝一点大麦茶能够预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症，帮助我们减少上火的情况。

消油腻、健脾胃助消化

在我们吃了很多油腻的食物之后，可以多喝一点大麦茶，我们要知道大麦茶是很有营养的饮品，它具有非常好的养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以在平时多喝一点大麦茶能够消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。

养颜瘦身、润发美肤

适当的饮用大麦茶可以帮助我们美容护发，大麦茶中含有的物质，可以帮助我们化解油脂，所以说喝大麦茶能够起到瘦身的作用，大麦茶中含有的物质，还具有美白肤色、保养发质的功效，长时间的饮用大麦茶对身体是很有帮助的。

补充营养物质，预防各类营养素缺乏病

大麦茶中含有较多的营养物质，种类和含量都比较可观，无论是矿物质钾元素还是一些不饱和脂肪酸，再或是膳食纤维和B族维生素，含量都比较丰富，而且大麦茶中含糖量较低，是一种现如今的健康饮品，补充营养物质，当然是在抛开剂量的基础上来看。

增加饮水量

如果您各位本身并不喜欢喝水，如果您的饮水量很低，但是加入了大麦茶之后可以增加每日的饮水量，那这个作用是贴心的作用。增加饮水可以促进身体的整体新陈代谢，预防上火、预防便秘等问题的发生。

制作大麦茶其实比较简单

其实，大麦茶的制作方法相对简单，首先请您各位将大麦炒成焦黄的颜色，然后饮用时请用热水进行泡制，伴随着浓浓的大麦清香味道，一本美味+营养的大麦香茶制作而成。

大麦茶的泡法

一：直接与热水浸泡

不管在超市中还是商场里面，我们都可以见到一些成品包装的大麦茶，这些都是小包装的，饮用时非常简单。只需要将茶叶包放入杯中，直接倒入白开水，稍微泡一会，等水温降低后，就可以饮用了。

二：用热水煮大麦茶