大麦茶的功效 想要养胃应该常喝这个茶

大麦茶可以说是比较常见的茶类，多数人在生活中应该都喝过，大麦茶本身具有很多的功效，它到了我们的身体中可以促进肠胃的消化，还可以保养胃部。关于大麦茶的泡法有很多，每一种的效果都不同，我们知道饮用大麦茶的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

大麦茶的功效

健脾促消化

大麦茶本身具有明显的健脾作用，如果我们在平时因为各种不良生活习惯以及饮食习惯，之后出现了积食以及消化不良的情况。这个时候除了吃一些药物之外，喝大麦茶也是可以的，大麦茶同样具有促消化以及健脾的作用。帮助缓解肠胃的不适。

大麦茶还可以帮助我们保养好脾胃，我们要知道现在很多的小儿以及老年人都会出现脾胃功能问题，这些人群的身体也比较虚弱，在平时生活中更应该多喝些大麦茶，这样可以帮助我们达到调养脾胃的作用，从而预防各种肠胃疾病。

养胃

近几年消化道疾病发作率越来越高，人们会出现这个问题，主要是因为饮食有问题。经过大量的调查研究还发现，并且消化疾病有越来越年轻化的趋势，我们应该及时的调理。对于患有消化道问题的人可以喝些大麦茶。大麦可平胃气、止隐痛的功效。

皮肤美白

经常养成喝大麦茶的习惯，对于爱美的女性而言非常重要。经过研究发现，大麦具有美白皮肤的作用。除了直接饮用可以起到很好的美白皮肤的作用之外，在平时生活中家里有浴缸的人还可以将喝过的茶包放进浴缸里。除此之外还可以直接把茶水倒进浴缸，然后再根据个人的需要放入一些精油，可有效起到滋养以及美白皮肤的作用。

尤其是在炎热的夏季，这个时候紫外线比较强，因此很容易导致皮肤色素沉着。而这个时候多喝些大麦茶，不仅可以降低紫外线的伤害，同时还可以起到防晒以及美白的作用。

降血脂

建议心脑血管疾病患者，在平时生活中一定要养成经常喝大麦茶的习惯，因为它具有很好的降血脂以及降低胆固醇的作用。夏季之所以更要喝大麦茶，是因为它的降暑作用与绿豆粥差不多，然而它的保健作用又比绿豆更强，不仅可以去火解暑，同时还可以有效的控制血压、血脂以及血糖的水平。

大麦茶的泡法

一：直接与热水浸泡