玫瑰花茶的功效 经常饮用这种茶能够理气养血

新鲜玫瑰花茶的泡法

使用新鲜的玫瑰花瓣制作玫瑰花茶是可以的。一定要选择有机无公害的玫瑰花瓣。

选择无农药的花瓣。你需要一个合适的数量，至少1杯，好是2杯。用放在流水下的漏勺清洁花瓣。

将1至2杯玫瑰花瓣放入装满3杯水的平底锅中。

煮五分钟。然后拉紧并倒入杯子或杯子中。

用蜂蜜变甜或尽情享用。

干玫瑰花茶的泡法

准备干玫瑰花瓣。如果你不是从茶店买干玫瑰花瓣，那就自己制作。你需要确定你种植的玫瑰花瓣种类多，味道甜而不苦。如果不确定，请向当地的园艺专家咨询。

挑选玫瑰花瓣，并确保它们没有露水。

将网袋填满一半，并用弹性材料封闭。

将袋子放在温暖，干燥和黑暗的地方晾干。这将需要几天到一周的时间，具体取决于环境的湿度。

泡玫瑰花茶。一旦花瓣干了，你就可以准备茶。将等份玫瑰叶和等份绿茶粉混合。

存放在一个密封，不透明容器适合茶。

按照绿茶粉的说明泡一杯茶。如果需要，加入蜂蜜增加甜味。

玫瑰花茶的禁忌

1、一些玫瑰花茶会残留有农药，泡茶之前必须要洗茶，这点要格外注意。

2、玫瑰花茶是需要控制饮用量的，如果是喝多了，容易损害的脾胃，有可能出现腹泻等问题。女性如果处于经期，喝多了会导致月经量过多。

3、胃寒、腹泻、便秘、身体虚弱的人群饮用后，会导致病情加重。

4、孕妇喝了会对胎儿产生危害。

结语：上文已经为大家介绍了玫瑰花茶的功效，玫瑰花茶是一种好喝不贵的饮品，适合多数人饮用，特别是女性可以经常喝。不过大家要知道，玫瑰花茶再好，也存在一些饮用禁忌，腹泻和胃寒的人不能饮用玫瑰花茶。