12点喝酒和下午2点喝酒对身体的影响大不同 爱酒的人要注意了

下午两点喝酒虽然也伤身，但是下午人体内分解酒精的酶会变多，可以及时的把酒精转化成乙酸，排出体外，减少酒精在体内的停留时间，降低酒精对身体的伤害。

而且下午两点的时候，午饭已经消化得差不多了，这个时候喝酒，对大脑和肠胃的负担相对来说都比较小。

虽然都是喝酒，但12点喝酒和2点喝酒对身体产生的影响是不同的。下午两点喝酒对身体产生的影响比较小。

一天中，什么时间喝酒最好？

其实最好的喝酒时间并不是下午两点，而是下午六点左右。下午六点，体内分解酒精的酶含量最高，能够更好地分解酒精。若你实在戒不了酒，可以选择这个时间喝。

但是过了7点，身体机能下降，血液循环变慢，体内的酶减少，就不宜再喝酒了。

喝酒本身就伤害健康，空腹喝酒对身体的伤害更大。喝酒之前，可以先吃点水果或者面包垫一垫，可以保护胃，减少酒精对胃黏膜的刺激。

喝完酒后，要多喝白开水，能够提高代谢，促进身体的水循环，尽快的排出酒精。喝酒后，很多人有喝浓茶解酒的习惯，这样做是错的，不仅不能解酒，还对血管和心脏不利。喝酒后，只能喝白开水或蜂蜜水，不要喝其它的。

都说适量喝酒能养生，其实这种说法是错误的。适量喝酒也伤身，会伤肝，会伤脑，会伤血管，增加肝脏和心脑血管出问题的风险。为了健康，还是尽早戒酒比较好，若实在戒不了，要少喝，每次最多喝二两，还要在下午喝，降低酒精对身体的伤害。