失明的原因 如何治疗失明效果最好

c、多吃含含维生素a的食物。

含维生素a的食物对眼睛有益，维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素a，会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重时还容易患夜游症。

维生素a的好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。

3、失明患者忌食用

a、不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒，生姜，火烤的食物等。

b、忌油腻食物，如肥猪肉、肥牛腩等。

【护理】

1、切忌“目不转睛”

自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发

2、不吹太久的空调

避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。