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胡萝卜怎么吃 胡萝卜的做法大全

(3)将羊肉放入开水氽烫,捞起沥干。

(4)起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。

(5)将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。

(6)改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。

尖椒胡萝卜炒猪肝

(1)准备猪肝、胡萝卜、生抽、料酒、淀粉、尖椒、葱、姜、蒜、盐适量。

(2)猪肝用清水浸泡半小时,切薄片,用清水多冲洗几遍,加生抽、料酒、淀粉拌匀。

(3)胡萝卜切菱形片,尖椒切滚刀块,葱、姜、蒜切末。

(4)锅中油热后,放入葱、姜、蒜炒香,放入猪肝急火翻炒约五六分钟断生,盛出备用。

(5)锅中重新放油,放入胡萝卜炒软,放入尖椒稍炒。

(6)放入猪肝翻炒两分钟,加盐调味即可。

胡萝卜排骨汤

(1)准备胡萝卜1个,排骨300克,红枣、葱、姜、料酒、盐适量。

(2)所有材料洗净切好,小葱挽结。

(3)胡萝卜切块,排骨切块。

(4)锅里加水放少许料酒,放排骨烧开去血水后洗净沥干。

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胡萝卜减肥胡萝卜的功效与作用