吃什么防辐射 6种食物高效防辐射

周围有高压线经过的住户居民，患乳腺癌的概率比常人高7.4倍。在高压线附近工作的工人，其癌细胞生长速度比一般人要快24倍。

2、影响生育

主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

3、导致儿童智力残缺

调查显示，我国每年出生的2000万儿童中，有35万为缺陷儿，其中25万为智力残缺，有专家认为电磁辐射是主要影响因素之一。

电脑、电视机、手机等电磁辐射对胎儿有不良影响。

4、影响心血管系统

表现为心悸，失眠，女性经期紊乱、内分泌失调、心搏血量减少、心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。

5、导致视力下降

眼睛是人体对电磁辐射敏感的器官，过高的电磁辐射污染会引起视力下降，白内障等。

不同的人或同一个人在不同年龄阶段对电磁辐射的承受能力是不一样的，老人、儿童、孕妇属于对电磁辐射的敏感人群。

防辐射的方法

1.彻底洁肤

上网结束后，第一项任务 就 是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。

久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。

2.搽防护隔离霜

每天必做的是帮肌肤上一层隔离，隔离霜除了能够帮助皮肤抵挡一些辐射之外，还能隔离空气中的灰尘，就算是灰尘吸附到脸上也不会对皮肤进一步造成伤害。

另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

3.随时补水

电脑辐射和尘埃会把皮肤的水分带走，导致皮肤干燥，随之会产生一系列的肌肤问题，所以保湿工作一定要做好。

建议电脑族应该随身带一瓶水剂产品，如滋润乳液、保湿喷雾、柔肤水、精华素等，经常给脸补补水。护肤品应选择一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

总结：通过小编上文的介绍，你知道哪6种防辐射的食物了吗？你知道日常生活中怎么做能够有效防辐射了吗？大家不妨在日常饮食中添加这些食物，不仅看改善饮食条件，还能起到防辐射的作用，何乐而不为呢？