燕窝的食用方法 养颜美容的精华

9.放入水发枸杞关火。

10.取出炖好的燕窝。

11.小碗中先盛入糖水鸡头米。

12.再把炖好的燕窝和适量的汤汁浇在碗中，调匀即可。

小贴士关键

1.燕窝要文火隔水炖制。

2.不可用铁锅来煮甜汤，味道会变。

橙香燕窝

做法

1.燕窝提前洗净浸泡。

2.泡到半透明没有硬硬的块就行。

3.撕成条状，只需要一半即可。

4.橙子一个洗干净，从上半边切成两半。

5.然后挖出来中间的一小部分，不要全都挖出来了。

6.加进去燕窝。

7.然后盖上上半部分，放到碗里面。

8.隔水炖半个小时即可!

小贴士

燕窝就是燕子的口水，所以时间不用太长哦~