勿忘我花茶 勿忘我花茶的功效及禁忌

勿忘我花茶—冲泡方法

勿忘我花茶的冲泡，首先去适量的勿忘我花茶，蜂蜜少许，将勿忘我花茶和绿茶放置在杯中，用开水冲泡，大约三分钟后，再加入蜂蜜即可。因为勿忘我花茶中富含维生素C，能够减少人体的黑色素沉淀，同时还能够增强人体血管的韧性和健齿。冲泡时加入蜂蜜是为了是勿忘我花茶的味道更佳。

勿忘我花茶—搭配

1、勿忘我花茶+月季茶：可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等;

2、勿忘我花茶+菊花茶：可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等;

3、勿忘我花茶+竹叶茶：可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等;

4、勿忘我花茶+美颜茶：可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑。

勿忘我花茶—禁忌

1、伤脾胃

忘我花茶虽然能清火明目，但若饮用过多，会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。

2、可补血也会败血

勿忘我花茶可补血，但若饮用不当，就会造成经血不止的情况。特别是孕妇忌喝。

3、伤精血

勿忘我花茶可滋阴补肾，但喝多了还是会伤精血，直入肾经，对肾不利。

4、阻碍吸收

勿忘我花茶含维他命C，可以有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下才能长期使用。若用花茶服药则会阻碍吸收，影响药效，从而“解药”了。

结语：以上就是三九养生堂为您总结的勿忘我花茶的内容了，通过上文大家了解勿忘我花茶了吧。勿忘我花茶虽然有很多功效，但是在食用的时候还是需要注意一下的，和太多对我们的身体也会造成一定的伤害哦。