这种海中珍品药食两用 会养生的人爱吃它

防治心血管疾病

心血管疾病成了危害健康大的杀手，如何防治心血管疾病，可以通过食用海参完成。在上面介绍海参营养价值的时候，说到海参属于一种蛋白质含量高的食物，其中的脂肪含量较低，相应的在海参中胆固醇含量也较低，这样能防治高血压、高血脂的发生，能及时有效的预防心血管疾病的发生。