这11种食物 在饥饿的时候千万不要吃
8.香蕉
香蕉当中含有大量的镁元素,饿的时候吃香蕉,会使得人体中的镁成分短时间内大大增加,使得镁跟钙平衡度被剖坏,对血管的流通造成障碍,很不利于健康。
9.山楂、桔子
山楂的主要成分为黄酮类(牡荆素、槲皮素、槲皮苷、金丝桃苷等)及有机酸类(有机酸、山楂酸、熊果酸、柠檬酸、枸橼酸等)。其中有机酸、山楂酸、熊果酸,在空腹时,会使得胃酸骤增,对胃粘膜造成刺激,导致胃胀,吐酸水等不适症状。
8.香蕉
香蕉当中含有大量的镁元素,饿的时候吃香蕉,会使得人体中的镁成分短时间内大大增加,使得镁跟钙平衡度被剖坏,对血管的流通造成障碍,很不利于健康。
9.山楂、桔子
山楂的主要成分为黄酮类(牡荆素、槲皮素、槲皮苷、金丝桃苷等)及有机酸类(有机酸、山楂酸、熊果酸、柠檬酸、枸橼酸等)。其中有机酸、山楂酸、熊果酸,在空腹时,会使得胃酸骤增,对胃粘膜造成刺激,导致胃胀,吐酸水等不适症状。