来自国外的这款食物对身体更有利

饮食能调节身体、保健身体，食物种类多，让人们选择更大，吃什么?如何吃?大家都很关心，下面介绍一种来自国外的食物，在当前社会开始悄然盛行，一起来认识一下。

来自国外的“超级食物”——藜麦

这里说到的食物，是一种印加土著传统食物，也是美国宇航局为航天员准备的“全营养食物”。作为一种粮食，藜麦中的营养极其丰富，吃藜麦保健身体，也是不少明星正在做的事情。