鱼肝油是什么 鱼肝油的食用方法有哪些

4. 足不出户少晒太阳者。

5. 过敏性鼻炎患者。鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状。

6. 孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。

总结：看了上面的文章，想必大家对于鱼肝油有了一定的认识和了解，鱼肝油有非常多的好处，非常适合孕妇和宝宝服用，但是鱼肝油也是有食用方法的，不可以随便的服用。如果您觉得有用，可以跟周围的朋友宣传一下哟。