花生是什么 它竟可以健脑益智

主要分布于巴西、中国、埃及等地。可用于制皂和生发油等化妆品的原料。

花生的功效与作用

花生，味甘，性平，归脾、肺经。健脾养胃，润肺化痰。主脾虚不运，反胃不舒，乳妇奶少，脚气，肺燥咳嗽，大便燥结。

促进生长发育

花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。