吃猪肉也有讲究 怎么吃最合适呢

由于现代物质层面达到了人类史上的顶峰，很少会有人饿肚子了，而且很多食物像坚果等都有较强的补脑效益，猪肉凸显不出它的这一特点。而在穷困的年代，猪肉补脑的特性就体现出来了。

猪肉吃多的危害

造成便秘

由于人体属于弱碱性体质，而猪肉属酸性食材，这里的酸并非说猪肉本身酸，而是猪肉猪肉在经过人体消化吸收的过程中会产生酸性的代谢物，过多食用猪肉势必会对人体的平衡造成破坏，而且会引发便秘。