螺旋藻的做法 小小螺旋藻给你大大的营养

做法

1、将鸡脯肉搅打成蓉，加入螺旋藻粉、花生油、蛋清、盐、鸡汁、生粉，顺同一方向抽打至上劲。

2、红椒洗净，切成丝。

3、鸡蓉铺生粉，擀制成片，切成面条状，煮熟，捞出沥水，装盘，跟四味碟上桌即成。

创新说明

鸡面中加入螺旋藻粉，口感更加滑嫩。

凉拌螺旋藻

材料

螺旋藻，生抽，芝麻，蒜，葱，醋，香油。

做法

1、将螺旋藻用温水泡发。

2、将发好的海藻用水灼熟，然后过凉开水。

3、将蒜、葱切好，加上生抽、醋、香油做个汁，与海藻搅拌均匀。

4、可以了，味道还不错嘛。

结语：以上就是三九养生堂为您带来的几款关于螺旋藻的美味食谱，大家学会了吗?螺旋藻虽然小但是营养却极其丰富，是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助，那就请您赶紧试试吧。