查出甲状腺疾病 以后都不能吃海带吗

所以，在这三种甲状腺疾病在碘摄入过量的情况下，不建议吃海带、紫菜、海鱼等含有较多碘元素的食物。

不同的甲状腺疾病，饮食禁忌清单也不同

1、甲状腺功能减退

与桥本甲状腺炎有关的甲状腺功能减退者，一般不建议吃含碘丰富的食物和辛辣刺激、口味较重的食物，以免诱发严重的黏液性水肿。

2、甲状腺功能亢进症

除了含碘丰富的海带外，甲状腺功能亢进症患者还应注意避免摄入咖啡、浓茶等具有刺激性作用的饮品，以及紫甘蓝、卷心菜等容易导致甲状腺肿大的食物。

3、甲状腺炎

甲状腺炎不能吃太多含碘丰富的食物，或含麸质丰富的食物，如黑麦、小麦和大麦等，避免刺激甲状腺，导致病情加重，延长机体恢复时间。

4、甲状腺结节

甲状腺炎患者要注意避免大量喝酒、抽烟，因为这些是常见的癌症诱发因素，经常做会增加甲状腺结节癌变风险。

对于甲状腺疾病的日常生活管理，不仅包括饮食禁忌，还应该保持膳食营养摄入均衡，适量吃些鸡、鸭、鱼、蛋、豆等食品，增加新鲜水果蔬菜的摄入，为机体带来所需要的营养素、矿物质，对维持正常的甲状腺功能也有一定的帮助作用!

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