近视眼如何恢复视力 有车族也能有好视力

所以，购买太阳镜一定要到专业的眼镜店，在专业人员的指导下，选择那些具有防紫外线功能的眼镜，这样才能起到更好的保护作用。

五、不当使用眼药水

眼药水可以为眼睛带来清爽舒适的感觉，不少人会随身携带眼药水。

但是，如果错误地选择了眼药水，不仅不能达到护眼治病的作用，反而对眼睛有很大伤害。

由于眼药水中大多含有防腐剂，会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。

这样会导致越点眼药水，眼睛越干疼。

预防：使用不宜太过频繁。

一般而言，对于经常使用电脑的人来说，每天点眼药水3至4次比较合适。

另外，眼药水分抗生素类、抗病毒类、激素类等，使用不当会对人造成损害。

例如激素类眼药水，使用过多会使人患上激素性青光眼，导致视力下降，视觉和视野受到损伤。

抗生素类眼药水则只能用于眼睛有感染的情形，没有感染时使用，只会对眼睛造成损害。

后，因为眼药水不是绝对安全的，购买时一定要注意成分和禁忌症。

六、长期戴美瞳

专家指出，长期配戴美瞳会影响眼部健康，眼结石发病率会高一些。

尤其美瞳还有掉色风险，长时间配戴可能因感染出现严重的眼睛疾病，甚至致盲。

眼科医生不推荐配戴隐形眼镜，如果一定要戴隐形眼镜，首先要去医院检查自己是否适合戴，同时也要严格注意用眼卫生，好不要天天都戴，每天配戴不要超过8小时，当出现任何不适症状时应及时停用。

医生提醒，喜欢戴隐形眼镜的人，平时要注意镜片的消毒保养，多关注眼睛的健康。眼睛痒时，不要随便用手去揉，以防细菌感染。喜欢化妆的女孩，眼部的妆不要太浓，卸妆一定要卸干净。

购买美瞳、隐形眼镜时，一定要选择有证的正规眼镜店或验配机构，挑选适合自己的产品。