20150601湖北卫视养生汇：姜静讲宝宝长牙的注意

孩子是一个家庭的快乐源泉。只有孩子的幸福安康，才能塑造幸福的家庭。但是在孩子长牙的期间，作为家长的，一定要注意。那么宝宝长牙的时候，家长必须注意哪些方面呢?就请我们的姜静专家给我们说说宝宝长牙的必须注意事项吧!

该视频主要文字介绍：

宝宝长牙的必须注意事项

一、准备冰冻、柔软的食物

对于宝宝不愿意吃东西的时候，一定要喂宝宝一些比较柔软好消化的食物。

二、按摩宝宝牙床

父母可以用手指轻轻按摩一下宝宝红肿的牙肉，如此可让宝宝觉得较舒适。

三、给予适当"器具"

长牙时期，宝宝会喜欢咬硬的东西，为防止宝宝乱抓乱咬，父母可以为他准备固齿器;食用胡萝卜、苹果或稍有硬度的蔬菜时，父母须小心不要让宝宝咬太多而被噎到。

平时也应该时刻的注意着不要让宝宝吃一些比较坚硬的食物，防止宝宝吞入一些硬币，或者玩具。

四、适时的呵护与关怀

在刚开始长牙期间，宝宝更需要父母的呵护及关怀，如此可缓和宝宝的情绪，让宝宝感觉温暖与舒适。

五、宝宝长牙时期，要补充这些营养

宝宝长牙的时期，矿物质钙、磷此时显得尤为重要，所以必须补充这些营养。

1、补充适量的蛋白质

如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。

对于一些高蛋白的食物，以及一些豆制品都需要给宝宝进行补充。

2、维生素也是好帮手

缺乏维生素A能会使上皮细胞过度角化，导致宝宝出牙延迟。缺乏维生素C可造成牙齿发育不良、牙骨萎缩、牙龈容易水肿出血。

维生素D可以增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，一旦缺乏时就会出牙延迟，牙齿小且牙距间隙大。

妈妈应多给宝宝吃肝油制剂、新鲜蔬菜、水果等。

3、补充适量的氟

适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。海鱼食品中含有大量的氟元素，可以给宝宝适量补充。

本期嘉宾介绍

姜静

女，副主任医师，牙科硕士，儿童牙科医生，1995年毕业于首都医科大学获取口腔医学学士学位，2000年在北京语言文化大学获英语学士学位，之后于2004年师从首都医科大学副校长、中华口腔医学会口腔医学教育专业委员会主任委员、口腔医学专家王松灵教授，先后在首都医科大学口腔医学院涎腺病研究中心、牙体牙髓科、儿童牙科、口腔颌面外科等多科室深造学习,2006年获得口腔医学硕士学位。

从1995年至今，姜医生在首都医科大学附属北京儿童医院口腔科先后担任住院医师、主治医师和副主任医师。在近20年的临床工作中，姜医生通过巨大的门诊量和丰富的临床资源，练就了娴熟的工作技能，积累了丰富的临床经验。擅长对各种儿童口腔粘膜病、牙体牙髓病及儿童口腔急诊病的诊断、治疗及预防，特别是乳牙期、替牙期及年轻恒牙期龋病的治疗及预防、儿童牙外伤、全身系统病患儿牙病治疗及预防以及儿童牙科保健等,并能在全身麻醉下进行完整的口腔修复治疗。姜医生对儿童心理及行为表现有着独特的见解，能针对不同年龄段、不同行为表现的患儿提供个性化的治疗方案和优质的服务。曾在国内外口腔核心期刊上发表过多篇文章，现任中华口腔医学会、北京儿童牙科学会会员，并成功评为首届北京牙体牙髓专委会委员。

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